Cardio Buối Sáng Lúc Bụng Đói, Đốt Mỡ Nhiều Hơn Hay Mất Cơ Bắp
21:34 - 21/11/2016
Khi giảm cân, ai cũng muốn chúng ta giảm cân thật nhanh bằng cách này hay bằng cách kia, chúng ta phải đốt chất béo nhiều nhất có thể. Và bạn có thể tìm được ở đâu đó rất nhiều cách giảm ...
Ăn Nhiều Thịt Có Giúp Tăng Cơ, Sở Hữu Body Lý Tưởng ? - THOL
22:35 - 28/10/2016
- Thịt là một loại thực phẩm gây nhiều tranh cãi.- Một mặt, nó là một yếu tố chính trong nhiều chế độ ăn uống và là một nguồn protein tuyệt vời và các chất dinh dưỡng quan trọng.- Mặt khác, ...
Đốm trắng trên móng tay "tố" bệnh gì?
13:49 - 15/08/2016
Những đốm trắng trên móng tay không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng có thể cho chúng ta biết được một số vấn đề về sức khỏe.Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, móng tay có xu hướng ...
BPA - Chất Độc Không Ngờ Xung Quanh Chúng Ta. Vậy Nó Là Gì?
16:07 - 03/08/2016
BPA là một hóa chất công nghiệp. Một số chuyên gia cho rằng nó độc hại, và mọi người cố gắng tránh xa nó. Nhưng liệu BPA có thực sự là xấu, và bạn nên tránh nó bằng mọi giá? Đậy là một ...
Cách Nấu Ăn Sẽ Ảnh Hưởng Đến Dinh Dưỡng Trong Thức Ăn - THOL
16:05 - 01/08/2016
- Ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể cải thiện được sức khỏe và mức năng lượng của bạn. Song, cách bạn nấu thức ăn cũng ảnh hưởng không nhỏ đến số lượng các chất dinh dưỡng ...
Phụ Nữ Đang Mang Thai Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Thai Nhi?
16:00 - 01/08/2016
- Mang thai là một thời gian đẹp và đặc biệt khi bạn tạo ra một cuộc sống mới.- Trong thời gian này, lượng calo của bạn và nhu cầu dinh dưỡng sẽ tăng để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát ...
15 Loại Thức Ăn Làm Cơ Thể Nhanh Hồi Phục Mau Hết Bệnh -THOL
13:56 - 22/07/2016
- Hippocrates (một y sĩ Hy Lạp thời cổ đại và được xem là ông tổ của nền y khoa phương Tây) đã có một câu nói rất nổi tiếng: "Hãy lấy thức ăn làm thuốc và lấy thuốc làm thức ăn".- Đúng là ...
Chất Béo-Mỡ Và Ảnh Hưởng Của Chúng Đến Sức Khỏe
13:50 - 22/07/2016
- Theo một thống kê đáng kinh ngạc của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh tại Mỹ (CDC – Centers for Disease Control and Prevention) cho thấy rằng 62.5% dân số Mỹ đang trong tình trạng thừa cân, ...
9 Loại Thực Phẩm Tự Nhiên Giúp Xây Dựng Cơ Bắp
11:34 - 21/07/2016
Khi bàn luận đến chuyện ăn uống như thế nào để xây dựng cơ bắp và cải thiện sức mạnh, phần lớn trong số chúng ta đều biết đến rất nhiều loại thực phẩm trên thị trường đạt những ...
8 Sai Lầm Cơ Bản Trong Thực Đơn Vì Mục Tiêu Lean Body
11:29 - 21/07/2016
Bạn đã từng có những tiến bộ lớn trong việc ăn kiêng nhưng bỗng nhiên tất cả lại.. dậm chân tại chỗ. Cân nặng của bạn không giảm nữa, bụng cũng không rõ nét hơn và niềm ...
Web design: TRUST.vn