Những Vật Dụng Cơ Bản Khi Đến GYM
10:11 - 30/06/2016
Câu trả lời là tất cả chúng ta đều cần thiết để tập luyện bài này vì những mục tiêu rất khác nhau. Cho dù bạn là nam hay nữ, thanh niên hay người có tuổi, phụ nữ hay đàn ông, người mới ...
Hít Thở Trong Thể Hình
10:09 - 14/10/2017
Câu trả lời là tất cả chúng ta đều cần thiết để tập luyện bài này vì những mục tiêu rất khác nhau. Cho dù bạn là nam hay nữ, thanh niên hay người có tuổi, phụ nữ hay đàn ông, người mới ...
16 thực phẩm giúp kiểm soát bệnh tiểu đường
15:25 - 21/06/2016
- Đối với những người bị tiểu đường thì rất khó khăn trong việc tìm ra những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Và mục đích chính của việc lựa chọn ấy là để giữ cho lượng đường trong ...
6 Điều Kì Diệu Mà Chanh Đem Đến Cho Sức Khỏe Chúng Ta - THOL
10:44 - 18/06/2016
- Chanh chứa nhiều vitamin C, chất xơ và các hợp chất thực vật có lợi khác nhau. - Những chất dinh dưỡng này góp phần tạo nên những lợi ích sức khỏe của chanh. - Trong thực tế, chanh có ...
[TTGM] Top 10 Xu Hướng Thể Thao Thế Giới Được Quan Tâm Nhất
09:44 - 16/06/2016
Tuy không phải là thông tin chính thức do sự cố khi thống kê, nhưng theo khảo sát toàn cầu của trường đại học Y Khoa Thể Dục (YKTD) của Mỹ thì các môn Zumba, Spinning và Pilates được xem ...
Tại Sao Ngồi Quá Nhiều Là Cực Kỳ Hại Cho Sức Khỏe Của Bạn?
11:09 - 14/06/2016
Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng việc ngồi lâu gây hại hơn so với những gì chúng ta đã nghĩ đến. Ngồi là một tư thế mặc định của cơ thể con người và khi làm việc, giao tiếp xã hội, ...
[Kiến Thức Thể Hình] Trái Cây Sấy Khô: Tốt Hay Xấu?
11:29 - 09/06/2016
Các thông tin về trái cây sấy khô hiện nay rất là mâu thuẫn với nhau. Mội số người nói nó là một món ăn lành mạnh bổ dưỡng, trong khi một số khác cho rằng nó không tốt hơn gì so với kẹo. ...
Làm sao để có một vòng ba săn chắc quyến rũ
10:50 - 06/06/2016
Có một thực tế đáng buồn rằng tất cả chúng ta đều nhìn vào gương và lờ đi nhưng khiếm khuyết của bản thân. Mặc dù đã cố gắng nhưng tôi cũng không thể cưỡng lại ...
[TTGM] Làm Sao Đọc Nhãn Sản Phẩm Mà Không Bị Mắc Lừa?
15:41 - 03/06/2016
Đọc nhãn bao bì là một việc khó khăn.Người tiêu dùng hiện nay đã có ý thức quan tâm nhiều hơn bao giờ hết, vì vậy các nhà sản xuất thực phẩm sử dụng các thủ đoạn gây sai lạc để thuyết ...
[TTGM] Chương Trình Tập Luyện Dành Cho Người Trên 40 Tuổi
15:50 - 30/05/2016
Bắt đầu tập thể hình từ tuổi tứ tuần trở đi đem lại nhiều nỗi sợ cho nhiều người và những suy nghĩ không đúng về tổn thương các khớp, đau lưng và không đạt được kết quả mong muốn. ...
Web design: TRUST.vn