- Ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể cải thiện được sức khỏe và mức năng lượng của bạn. Song, cách bạn nấu thức ăn cũng ảnh hưởng không nhỏ đến số lượng các chất dinh dưỡng ...
- Mang thai là một thời gian đẹp và đặc biệt khi bạn tạo ra một cuộc sống mới.- Trong thời gian này, lượng calo của bạn và nhu cầu dinh dưỡng sẽ tăng để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát ...
- Hippocrates (một y sĩ Hy Lạp thời cổ đại và được xem là ông tổ của nền y khoa phương Tây) đã có một câu nói rất nổi tiếng: "Hãy lấy thức ăn làm thuốc và lấy thuốc làm thức ăn".- Đúng là ...
- Theo một thống kê đáng kinh ngạc của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh tại Mỹ (CDC – Centers for Disease Control and Prevention) cho thấy rằng 62.5% dân số Mỹ đang trong tình trạng thừa cân, ...
Khi bàn luận đến chuyện ăn uống như thế nào để xây dựng cơ bắp và cải thiện sức mạnh, phần lớn trong số chúng ta đều biết đến rất nhiều loại thực phẩm trên thị trường đạt những ...
Thiết kế web: TRUST.vn