Uống ít rượu bia cũng khiến não bộ lão hóa nhanh chóng
23:06 - 04/08/2022
SKĐS - Nhiều người cho rằng uống một chút bia rượu mỗi ngày không ảnh hưởng đến sức khỏe. Nghiên cứu mới đây phát hiện thấy ngay cả khi uống một lượng bia rượu vừa phải cũng có thể ...
Mỗi năm tăng khoảng 0,5 kg mỡ, tuổi trung niên cần ăn uống thế nào để giảm cân và khỏe mạnh?
12:07 - 09/07/2022
SKĐS - Ở độ tuổi trung niên, mỗi năm sẽ tăng 0,5 kg chủ yếu là mỡ. Ngoài ra còn có nhiều thay đổi về hormone, mật độ xương, tinh thần kèm theo nguy cơ mắc các bệnh: đái tháo đường, tăng huyết ...
Vì sao người bị thiếu máu do thiếu sắt cần bổ sung thực phẩm giàu vitamin C?
18:41 - 29/06/2022
SKĐS - Khi bị thiếu máu do thiếu sắt, người bệnh cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống như tăng cường thực phẩm giàu chất sắt và bổ sung thực phẩm giàu vitamin C. Vậy vitamin C có vai trò gì, ...
Người tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh thận có nên ăn nhạt tuyệt đối?
06:28 - 26/06/2022
SKĐS - Nhiều người bệnh tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh thận vì lo lắng ăn mặn có hại cho thận nên chuyển sang ăn nhạt tuyệt đối. Việc kiêng khem kỹ càng này có thực sự tốt?Ăn nhạt tuyệt ...
6 Cách bảo quản rau trong tủ lạnh vừa an toàn vừa giữ được lâu – Digifood
07:33 - 29/05/2022
Cách bảo quản rau trong tủ lạnhViệc trữ thực phẩm trong tủ lạnh đã là một thói quen hàng ngày. Trong những ngày dịch bênh như vừa qua thì đây còn là việc có tác dụng rất lớn. Tuy nhiên, nhiều ...
Mách bạn những cách bảo vệ sức khỏe mùa mưa hữu hiệu
09:14 - 26/05/2022
Mưa giúp không khí mát mẻ và dễ chịu hơn sau nhiều tháng trời nắng gắt. Tuy nhiên, nó cũng mang đến nhiều rắc rối khác như khiến chúng ta dễ mắc bệnh cảm cúm, da liễu, sốt xuất huyết... Vậy ...
Mối nguy khi lạm dụng thuốc bổ mắt cho sĩ tử mùa thi
06:49 - 25/05/2022
SKĐS - Trong thời điểm mùa thi cử đang đến gần, cường độ làm việc bằng mắt ngày càng tăng. Do đó, việc bổ sung thêm các loại thuốc có lợi cho mắt, giúp phòng các tật về mắt và cải thiện ...
Cách giải rượu đúng và dễ thực hiện nhất khi bị 'quá chén'
18:49 - 14/05/2022
SKĐS - Rượu bia là thứ đồ uống được dùng phổ biến, nhất là trong những dịp nghỉ lễ, liên hoan, gặp gỡ người thân, bạn bè. Tuy nhiên, uống nhiều, "quá chén" dễ bị say, thậm chí có thể dẫn ...
4 lời khuyên của bác sĩ để mùa du lịch an toàn cho sức khỏe
15:11 - 05/05/2022
SKĐS- Để chuyến đi du lịch có được sức khỏe tốt, mọi người cần trang bị cho mình những thông tin thiết thực như: nơi đến, nơi nghỉ, ăn uống,… Dưới đây là lời khuyên của ThS.BS Nguyễn ...
10 loại trái cây ít calo, giúp giảm cân tốt nhất
07:22 - 25/04/2022
SKĐS - Trái cây có thể là một nguồn thực phẩm tuyệt vời để đạt được hoặc duy trì một trọng lượng vừa phải. Mặc dù tất cả các loại trái cây đều mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng ...
Web design: TRUST.vn