KIẾN THỨC CƠ BẢN TRONG THỂ HÌNH
23:20 - 02/07/2017
Trong thể hình có những sự thật cần phải biết, là 1 người tập thể hình chân chính, dù là nam hay là nữ chúng ta cũng cần phải có đủ kiến thức để làm sáng tỏ những luận điểm chưa rõ tính ...
Về Đây Phố Núi B'lao - Lao Xao Tiếng Gọi Nồng Nàn Mùa Thu
17:00 - 26/06/2018
Với nhiều người, Đà Lạt là điểm đến hấp dẫn cuối năm, nhưng thành phố Bảo Lộc có thể cho bạn nhiều trải nghiệm mới mẻ và thú vị.
Barbell Side Bend Gập Bụng Xiên Với Gậy
16:47 - 16/05/2017
Phụ Nữ Có Nên Tập Barbell Side Bend Gập Bụng Xiên Với Gậy?Chắc chắn đây là 1 bài tập không thể bỏ qua dành cho các bạn nữ, mục tiêu giảm mỡ bụng trong đó có vùng bụng 2 bên là 1 mục tiêu ...
DANH MỤC BÀI TẬP GYM
16:04 - 16/05/2017
TRANG TỔNG HỢP CÁC BÀI VIẾT VỀ CÁC BÀI TẬP GYM (nhấp vào đường dẫn để xem bài)
AB Roller Tập Thể Hình Bụng Săn Chắc Giảm Mỡ
15:49 - 16/05/2017
Phụ Nữ Có Nên Tập AB Roller Không?Sẽ là hơi nặng đây và bạn sẽ gặp thất bại ở những lần tập đầu tiên, nhưng xin hay cố lên, đừng nản chí bạn sẽ thành công ở những lần tập sau, sẽ ...
Dumbbell Shoulder Press Tập Cơ Vai Trước Tạ Đôi
00:57 - 21/03/2017
Những Điểm Mới Ở Động Tác Dumbbell Shoulder Press Ngồi Đẩy Vai
Side Lateral Dumbbell Raise Nâng Vai Với Tạ Đôi
00:56 - 21/03/2017
Phụ Nữ Có Nên Tập Side Lateral Dumbbell Raise Không?
Dumbbell Rear Lateral Raise Tập Vai Sau
00:54 - 21/03/2017
Phụ Nữ Có Nên Tập Dumbbell Rear Lateral Raise Không?
Cable Rope Rear Delts Row Kéo Cáp Tập Vai Sau
00:52 - 21/03/2017
Phụ Nữ Có Nên Tập Cable Rope Rear Delts Row Không?
Selectorized Shoulders Press Ngồi Đẩy Vai
00:51 - 21/03/2017
Phụ Nữ Có Nên Tập Selectorized Shoulders Press Không?!
Web design: TRUST.vn